Paleolit diéta
A paleolit diéta egy olyan gasztronómiai irányzat, amely célja a paleolit kori táplálkozás visszaállítása a mai viszonyok között. Ez egy életstílus, mely az un. civilizációs betegségek elkerülését, illetve meglévő betegség esetén gyógyítását segíti. Ide sorolhatók a szív és érrendszeri megbetegedések (stroke, ischaemia), 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, elhízás, magasvérnyomás. A paleolit diéta arra az… Tovább »
